الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:19:37
آخر تحديث GMT06:19:37
دراسة تؤكد أن الماغنسيوم يعمل على التوازن العصبي والعضلات
اطعمة غنية بالماغنسيوم
باريس - أ ش أ
أكدت دراسة أجرتها مؤخرا خبيرة التغذية الفرنسية صوفي ترانسون بمركز البحوث الغذائية الفرنسية أن جسم الإنسان يحتاج إلى فيتامينات ومعادن معينة، خاصة في حالة نقصها، مشيرة إلي أن من بين هذه المعادن الماغنسيوم.
وأظهرت الدراسة إلى أن هذا المعدن يلعب دورا مهما فى وظائف الجسم المختلفة، حيث يعمل على التوازن في الجهاز العصبي والجهاز العضلى، كما يساعد على تخفيف الإرهاق.. منوهة بأنه في حالة عدم قدرة الإنسان على امتصاصه من خلال الغذاء الطبيعي، فيتم الاستعانة بالمكملات الغذائية الغنية بعنصر الماغنسيوم ليتمكن الجسم من امتصاصه.
- الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر GMT 06:47 2020 الصين تكشف عن مصدر تفشي فيروس كورونا في مدينة تشينغداو
- السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر GMT 08:01 2020 الصحة العالمية تعلن عن ارتفاع الإصابات والوفيات بكورونا في الشرق المتوسط
- الأربعاء ,06 أيار / مايو GMT 09:40 2020 وزير الصحة الجزائري يؤكد الجزائر تمكنت من تجاوز مرحلة الخوف من انتشار فيروس كورونا بعد أكثر من شهرين من تفشي الوباء
GMT 05:21 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
النظام البصري للبشر مشابه لـ"فأر مدغشقر"GMT 07:00 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
ألمانيا تسجل 19990 إصابة جديدة بكوروناGMT 06:47 2020 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
الصين تكشف عن مصدر تفشي فيروس كورونا في مدينة تشينغداوGMT 08:01 2020 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الصحة العالمية تعلن عن ارتفاع الإصابات والوفيات بكورونا في الشرق المتوسطGMT 09:40 2020 الأربعاء ,06 أيار / مايو
وزير الصحة الجزائري يؤكد الجزائر تمكنت من تجاوز مرحلة الخوف من انتشار فيروس كورونا بعد أكثر من شهرين من تفشي الوباءالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيد
GMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 19:07 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو
إخصائي علاج طبيعي ينصح محمد صلاح بتناول هذه الوجبة السحرية
GMT 07:16 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
جنود مالي يثأرون لرفيقهم ويعدمون 12 مدنيا تعسفيًّا في بولكيسي
GMT 05:24 2018 الإثنين ,28 أيار / مايو
رمضان يعتدي على أمين شرطة في الحلقة 11 من "نسر الصعيد"
GMT 10:45 2018 الجمعة ,25 أيار / مايو
شهر مناسب لإدخال تغييرٍ على حياتك وتبنّي الجديد في عملك
GMT 00:53 2018 الجمعة ,30 آذار/ مارس
مسلسلات الرعب تعود مجددًا وتلفت أنظار المشاهدين
GMT 02:06 2018 الجمعة ,02 آذار/ مارس
بوتيمور يؤكّد أنّ شركته مستعدة للتعاون مع السعودية
GMT 14:39 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
الديكور الهندي يتميّز بتعدّد الألوان البراقة في أثاثه
GMT 08:31 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
الفنانة هنا الزاهد تندم بعد إجراء عملية تجميل في أنفها
GMT 06:58 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
رجل أعمال يُعلن عن مكافأة خرافية لمن يقتل فنانة شهيرة
GMT 20:25 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
مدرب أوراوا الياباني يؤكد أن الهلال خصم منظم وصعب
GMT 09:49 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
خطأ لصالح منتخب سورية بعد تدخل قوي من ماثيو جورمان على عمر السومة في منتصف الملعب في الدقيقة 36
GMT 17:13 2017 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر
زلزال بقوة 6,1 درجة يضرب جزيرة تونغا في المحيط الهادئ
GMT 21:24 2017 الأربعاء ,22 شباط / فبراير
اكتشفي ألوان ديكورات الخريف والشتاء لهذا الموسم
GMT 10:13 2016 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
جدل بشأن سحب الجنسية الفرنسية من المتطرفين
GMT 00:56 2015 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
أبو سعدة يعلن الاكتفاء الذاتي من المحاصيل الزراعية في غزة
GMT 06:56 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير
شركة "الغانم" للمقاولات في الكويت توفر وظائف لعمالة مصرية
GMT 03:21 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو
حديقة السطح نوتنغ هيل تُعتبر مثالاً جيدًا لزراعة النباتات في المباني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك