الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
«الشمام» سلاح فعال للتخلص من التهابات المفاصل وضغط الدم المرتفع
القاهرة – العرب اليوم
مما لاشك فيه أن فاكهة الشمام من الأطعمة الصيفية، التي يعشقها الكثيرون بسبب قدرته الهائلة على إنعاش الجسم وإمداده بالسوائل اللازمة، التي يفقدها نتيجة لحر الصيف، كما يتميز باحتوائه على العديد من الفوائد الصحية المفيدة لجسم الإنسان.
أكدت دراسة حديثة احتواء فاكهة الشمام على مادة تلعب دورا كبيرا في الحفاظ على بنية الأغشية الخلوية، ويساعد على نقل النبضات العصبية، ويساعد في امتصاص الدهون ويقلل الالتهابات المزمنة.
وأضافت الدراسة: إن تناول كمية مناسبة من الشمام يوميا في النظام الغذائي، يساهم بشكل فعال في منع الأكسدة على المفاصل والعظام، وبالتالي الحد من الالتهابات التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض مثل التهاب المفاصل، لافتا أن احتواءه على كمية مناسبة من البوتاسيوم يساعد في التخلص من ضغط الدم المرتفع.
التجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 23:28 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الحوت الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 13:38 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر
GMT 13:34 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
خطبة الجمعة من المسجد الحرام في مكة المكرمة
GMT 01:01 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
أفضل 25 شاطئًا في أوروبا للاستمتاع بفصل الصيف
GMT 15:53 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
٧ فوائد لا تعرفينها عن كبسولات فيتامين E للبشرة والجلد
GMT 05:31 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
غضب عراقي بعد تصريحات إيرانية عن دورها في إعدام صدام حسين
GMT 16:38 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
أسطورة ليفربول يؤكد أن "الريال" لم يقدم أي عروض للتعاقد مع محمد صلاح
GMT 16:07 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
اختتام بطولة الجمهورية لعمومي الريشة الطائرة
GMT 15:24 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
وزارة العدل العراقية تعلن الإفراج عن 535 سجينًا الإثنين
GMT 02:58 2015 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
غالب الزاملي يتهم الوزير السابق بالتسبب بتأخر توزيع المناهج
GMT 12:23 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
المخرج خالد يوسف يبدأ تصوير فيلمه الجديد "كارما"
GMT 03:22 2015 الإثنين ,27 تموز / يوليو
أضخم كلب في العالم يظهر حنانًا غير مسبوق لصغاره الثمانية
GMT 02:06 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير
العيسي يبدأ اختياراته للموسم الـ5 من مسلسل "شباب البومب"
GMT 09:37 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
عبد الحليم حافظ يعود إلى الحياة على مسرح "المنارة" بعد أيام
GMT 16:37 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
مقتل فتاة قاصر على يد عاطل بعد علاقة غير شرعية في بشتيل
GMT 09:45 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
دراسة جديدة تعلن عن أفضل سن للزواج عند الرجل
GMT 16:23 2019 الأحد ,14 تموز / يوليو
إليكِ "HATCH" علامة مُخصصة لملابس الحوامل الأنيقة
GMT 10:22 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
غرفة عجمان تبحث آفاق التعاون الاقتصادي مع الولايات المتحدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك