الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:19:37
آخر تحديث GMT06:19:37
حلول بسيطة للتخلص من التعرق المفرط أهمها "تجنب التوابل
رائحة العرق في فصل الصيف
القاهرة - العرب اليوم
مع ارتفاع درجات الحرارة، يفرز الجسم العرق وهذا أمر طبيعي وصحى يعمل على تبريد الجسم، لكن البعض يعاني من فرط التعرق ويسبب لهم نوعا من الإحراج.
ولحل هذه المشكلة قدم موقع"ويكي هاو" مجموعة من النصائح البسيطة للتقليل من العرق، وهى:
حلول بسيطة للتقليل من التعرق
تبديل مضاد التعرق بمضاد أقوى
لمكافحة فرط التعرق يجب استخدام مضادات عرق ذات تركيبة أقوى.
ضع مضاد التعرق خلال الليل
قد تكون تلك المعلومة مفاجأة ولكن الأطباء يوصون بوضع مضادات التعرق خلال الليل قبل النوم، والسبب في ذلك أن مضادات التعرق تستغرق ما يقرب من ست إلى ثماني ساعات للدخول إلى القنوات العرقية وسد المسام.
اختيار الملابس بعناية
ارتداء الملابس المناسبة يحدث فرقا كبيرا فيما يتعلق بالسيطرة على التعرق، لذلك ارتد الملابس القابلة للتنفس والتي تمنع التعرق المفرط في المقام الأول.
تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل
الأطعمة المتبلة مثل الفلفل الحار والكاري تزيد من كمية التعرق ولذلك تجنب تناول الأطعمة الحارة على الأقل أثناء الغداء في أيام العمل أو في مقابلة ما.
التوابل
تقليل التوتر
الشعور بالتوتر والعصبية والقلق محفز للتعرق عند بعض الأشخاص، ولذلك فمن المنطقي التحكم بالتعرق.
قد يهمك ايضا:
استخدم الصابون المضاد للبكتريا لتفادي رائحة العرق في فصل الصيف
GMT 00:01 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
تعرفي على فوائد ماسك الخميرة والعسل لتبييض البشرةGMT 23:58 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعرفي على فوائد واستخدامات جمالية متعددة لـ "زبدة الكاكاو"GMT 23:30 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تبييض الركبتين والكوعين باستعمال الليمون دون عناءGMT 23:20 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
نصائح مهمة لتعرف على أهم الأطعمة المفيدة لصحتكِGMT 23:17 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعرفِ على أهم الأغراض التي ستحتاجينها قبل الولادةالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيد
GMT 13:20 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
أبو عيطة يدعو "حماس" للتعامل بجديّة
GMT 01:48 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير
كايلي جينر بإطلالة جريئة في رأس السّنة
GMT 20:28 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
عمرو سعد يبدأ تصوير"حملة فرعون" في لبنان
GMT 02:38 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو
والدة ميغان ماركل تكشف عن أفضل لحظات حفلة زفاف ابنتها
GMT 11:12 2018 الأربعاء ,16 أيار / مايو
الرئيس الأميركي يهنئ المسلمين بمناسبة شهر رمضان
GMT 20:19 2018 السبت ,12 أيار / مايو
"مانشستر يونايتد" الإنجليزي يبدأ خطواته لضم ديبالا
GMT 07:35 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
التزلج على الجليد في إسبانيا لقضاء عطلة مثالية رائعة
GMT 11:46 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس
"غوغل" تعترف بإمداد الجيش الأميركي بتكنولوجيا للذكاء الصناعي
GMT 20:08 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير
دي خيا يرد على أنباء رحيله إلى ريال مدريد في الصيف
GMT 18:56 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
لوريس كاريوس يُفسّر أسباب تطور مستواه مع ليفربول
GMT 00:48 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
محمد السعدني سعيد بمسلسل "أبو العروسة"
GMT 10:48 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
أمر ملكي سعودي بصرف بدلات مالية للمواطنين لمواجهة غلاء المعيشة
GMT 22:03 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
125 مشاركًا من 25 دولة في مونديال القفز بالمظلات في دبي
GMT 06:05 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
نيكول سابا تُصور أول كليب لها في القاهرة بصحبة ياسر سامي
GMT 01:22 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر
سيدات أردنيات يعدن إحياء تراث جداتهن بالأغطية والمفارش المعروف بـ "الجودل"
GMT 16:17 2017 السبت ,23 أيلول / سبتمبر
قوات الحزام الأمني تعتقل 2 من عناصر تنظيم القاعدة في مديرية مودية في محافظة ابين جنوب اليمن
GMT 04:49 2015 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
التين الشوكي مفيد جدًا لتطهير الأمعاء من الفضلات الضارة
GMT 00:12 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير
الشرطة البريطانية تحقق مع لاعب أرسنال غرانيت شاكا
GMT 09:09 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
قناة "ماجد" تواكب احتفالات عيد الفطر المبارك بعرض فيلمين جديدين
GMT 09:36 2017 الأربعاء ,22 شباط / فبراير
لاعبات جمباز سابقات في أميركا يكشفن عن تعرضهن لانتهاكات جنسية
GMT 04:14 2016 الثلاثاء ,03 أيار / مايو
رانيا يوسف تُحيي أزياء الزمن الجميل في مجموعة الصيف
GMT 08:50 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
"داعش" يذبح 300 شخص ويخطف 400 مدني أثناء هجومه على دير الزور
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك