نصائح سهلة وبسيطة لترتيب المطبخ تُساعدك على خسارة الوزن
آخر تحديث GMT07:13:02
 الجزائر اليوم -
مسؤول جمهوري كبير يعتبر أن سياسة بايدن "المتهوّرة" في أفغانستان تؤدّي إلى "كارثة هائلة ومتوقّعة ويمكن تفاديها" مسؤول عسكري أميركي يتوقع أن تعزل حركة طالبان كابول خلال 30 يوماً وإمكانية السيطرة عليها خلال 90 يوماً ارتفاع حصلية ضحايا حرائق الغابات في الجزائر إلى 65 بينهم 28 عسكريًّا مئات من عناصر قوات الأمن الأفغانية استسلموا لطالبان قرب قندوز وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب وزير الداخلية الجزائري يؤكد أن الدولة ستتكفل بأضرار الحرائق وأولويتنا حماية المواطنين محافظ الغابات لولاية تيزي وزو في الجزائر يؤكد أن الحرائق التي اندلعت سببها عمل إجرامي وزير الداخلية الجزائري يعلن عن اندلاع 50 حريقا في نفس التوقيت من المستحيلات وسنباشر التحقيقات وزارة الدفاع الجزائرية تعلن عن وفاة 18 عسكريا خلال عملية إخماد الحرائق التي اندلعت بولايتي تيزي وزو وبجاية الحكومة الجزائرية تعلن ارتفاع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى 42 شخصا بينهم 25 عسكريا
أخر الأخبار

نصائح سهلة وبسيطة لترتيب المطبخ تُساعدك على خسارة الوزن

 الجزائر اليوم -

 الجزائر اليوم - نصائح سهلة وبسيطة لترتيب المطبخ تُساعدك على خسارة الوزن

النصائح لتنظيم المطبخ
القاهرة - شيماء مكاوي

نصائح لتنظيم المطبخ، بطريقة سهلة، تُساعد على خسارة الوزن، وكالآتي:

- عرض طقم من الأكواب والملاعق لقياس كمية الطعام.

- وضع سلّة الفاكهة على الطاولة.

- إخفاء السكريات في الخزائن.

- إعادة ترتيب غرفة المؤن.

- تحضير وجبات صحية سريعة للحالات الطارئة.

- حصر الطعام في المطبخ فقط.

- وضع موسيقى في المطبخ.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح سهلة وبسيطة لترتيب المطبخ تُساعدك على خسارة الوزن نصائح سهلة وبسيطة لترتيب المطبخ تُساعدك على خسارة الوزن



GMT 11:26 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر

ودّعي مشكلة الفوضى في المطبخ مع هذه النصائح الذهبية

GMT 09:33 2020 الأربعاء ,23 أيلول / سبتمبر

كيفية التخلص من حروق أواني الطهو

GMT 12:32 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

طريقة تنظيم المطبخ قبل شهر رمضان

GMT 15:31 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

نصائح لعدم اهمال هذه المناطق في المطبخ

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 15:31 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير

موجة برد في تونس والجزائر تخلف خسائر بشرية ومادية

GMT 14:08 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

الإسباني سولدادو ينتقل إلي صفوف الشباب السعودي

GMT 00:42 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان

نجيب يؤكد أن حياته لن تتوقف بالرحيل عن الأهلي

GMT 22:51 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

وفاة الكاتب الصحافي صلاح عيسى عن عمر يناهز 78 عامًا

GMT 16:25 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

مراجعة أحكام القضاء

GMT 19:11 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

باعشن طالب الجماهير بالدعم لتحقيق الفوز

GMT 19:03 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو

الهزاع يرفض منصب مدير الكرة في النصر

GMT 02:25 2016 الخميس ,29 كانون الأول / ديسمبر

تيفاني ترامب تقضي عطلة عيد الميلاد بدون صديقها
 
Algeriatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

algeriatoday algeriatoday algeriatoday algeriatoday