الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
القاهرة - العرب اليوم
ينصح الأطباء كل فتاة مقبلة على الزواج أن تتناول أفضل الأطعمة ولا تمتنع عنها نفي يومها المميز. وتحتاج العروس لتناول فطور صحي ووجبات خفيفة لتزويدها بطاقة كافية خلال اليوم، فما ينتظرها هو الرقص والوقوف والمرح طوال الوقت. ومن أفضل الأطعمة والأغذية التي يمكنك تناولها يوم الزفاف هي:
دقيق الشوفان: وهي ألياف قابلة للذوبان وتقلل من سرعة امتصاص الجلوكوز في المعدة مما يجعل نسبة ضغط الدم ثابتة. السلطة: الخيار والخس والبقدونس من الخضراوات التي يفضل إضافتها للسلطة. الفواكه: يفضل تناول الشمام والمانجو حيث إنها مفيدة لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يضبط مستوى السوائل والمعادن في الجسم.
- الأحد ,18 إبريل / نيسان GMT 22:46 2021 الخلافات الزوجية والمتزايد مع زوجكِ يؤدي إلى إكسابك وزنًا زائدًا
- الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:17 2021 مؤشرات على تجسس شريك حياتك على هاتفك وحساباتك الاجتماعية
GMT 22:56 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
علاج المسامات الواسعة بماسك منزليGMT 22:48 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
منافع تقشير الوجه حياة جديدة لبشرتكGMT 22:46 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
الخلافات الزوجية والمتزايد مع زوجكِ يؤدي إلى إكسابك وزنًا زائدًاGMT 22:42 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
أسباب تقلبات الحياة الزوجية بين الزوجينGMT 22:38 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
مجموعة من النصائح للتعامل مع الزوج قليل الكلامGMT 22:36 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
5 خطوات تقربك من شريك حياتك أبرزها الأحضان والثناء عليهGMT 19:17 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
مؤشرات على تجسس شريك حياتك على هاتفك وحساباتك الاجتماعيةGMT 19:05 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
التعارف عبر الإنترنت يطيل عمر العلاقة الزوجيةالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 12:05 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
ترى الأمور من منظار واقعي تتوسع أعمالك وتحرز أرباحًا
GMT 01:10 2020 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
باحث مصري يكشف أسباب وفاة زعيم تنظيم "القاعدة" ويُرجح بأنها كانت طبيعية
GMT 10:05 2021 الأربعاء ,11 آب / أغسطس
وصول وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لابيد إلى المغرب
GMT 09:52 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 03:20 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير
منافسة قوية في سباق الخيل ضمن مسابقة ناصر بن حمد للصقور
GMT 15:16 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد الأوروبي يدعم جهود "المركزي" في تعزيز الشمول المالي
GMT 14:19 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
"مزيكا" تطرح دعاءً جديدًا "دعوتك كما أمرتني" لـ"محمود هلال"
GMT 18:03 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان
ارتفاع أسعار المنازل في بريطانيا بأكثر من المتوقع
GMT 16:51 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
بنغازي تعاني من الخراب والدمار وتقضي على أمل العودة للسكان
GMT 20:35 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
استعداد في باريس لمواجهة مياه السين التي تواصل ارتفاعها ببطء
GMT 00:40 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
منى أحمد تكشف توقعاتها للفنانين من مواليد كانون الثاني
GMT 15:52 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
أزياء Gucci لما قبل خريف 2018 تتميّز بالجرأة والعصرية
GMT 21:17 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر
النمور البرية ستعود إلى كازاخستان بعد 70 عاما من الغياب
GMT 13:14 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على أسعار موديلات مرسيدس CLS الجديدة في ألمانيا
GMT 02:18 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
منصور صالح يؤكد أن الحكومة الشرعية سبب تأخر الحسم العسكري
GMT 12:22 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على مواصفات وسعر سيارة رانج روفر SVAutobiography
GMT 03:38 2016 الخميس ,01 أيلول / سبتمبر
هيفاء وهبي توقع على عقد فيلم جديد من إنتاج زوجها السابق
GMT 02:38 2017 الخميس ,27 إبريل / نيسان
بالوما بيكاسو تطلق مجموعة مجوهراتها الجديدة الأسبوع المقبل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك