الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
عصير البطيخ يخفف آلام العضلات
الرياض - وكالات
خلصت دراسة علمية إسبانية إلى أن عصير البطيخ يساعد في التخفيف من الآلام التي قد تصيب عضلات الإنسان بعد ممارسته تمارين رياضية مكثفة.
ونقل موقع روسيا اليوم عن العلماء قولهم إن عصير البطيخ يحتوي على نسبة كبيرة من حمض سيترولين الأميني الذي يسرع من عملية تخفيض معدل تركيز الحمض اللبني في العضلات ويسهم بإعادة بناء الجسم خاصة إذا لم يعالج بالبسترة.
وشارك في الدراسة فريقان من المتطوعين تناول أعضاء الفريق الأول نصف ليتر من عصير البطيخ ليؤءكدوا في اليوم التالي أنهم لم يشعروا بأي ألم في عضلات الرجلين بعد ممارستهم التمارين الرياضية وذلك مقارنة مع أعضاء المجموعة الثانية الذين لم يتناولوا عصير البطيخ.
يشار إلى أن حمض سيترولين الاميني يدخل أيضا ضمن تركيبة البصل والثوم.
- الأحد ,18 إبريل / نيسان GMT 20:54 2021 مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء
GMT 21:07 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
دراسة تكشف عن أول عقار لعلاج للاكتئاب مستخلص من نباتات عشبيةGMT 20:54 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاءGMT 20:52 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
علاج الامساك بالاعشابGMT 22:13 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
5 أعشاب لعلاج آلام القولون تعرف عليهاGMT 22:10 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
مشروبات تقضي على ألم التهاب واحتقان الحلقGMT 22:02 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
أطعمة يجب تناولها يوميا للحماية من السرطانGMT 23:55 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان
حاربي سرطان الثدي بواسطة الطب البديلGMT 23:54 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان
6 نصائح لمكافحة الإنفلونزا من خبراء الطب البديلالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 14:11 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 05:21 2024 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير
بنزيمة يقدم شكوى رسمية ضد وزير داخلية فرنسا بتهمة التشهير
GMT 21:47 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
وزارة الصناعة الجزائرية تعلن عن جديد ملف استيراد السيارات
GMT 09:13 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
اليونان تودع أخر خطط المساعدات المطبقة منذ عام 2010
GMT 03:26 2018 الإثنين ,16 تموز / يوليو
أسوأ الأحذية التي يجب عدم ارتدائها مع الجينز
GMT 09:33 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
وزير الطيران المدني يكرّم عاملة نظافة بسبب أمانتها
GMT 11:20 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو
أحمدي الجندي يتوج بفضية بطولة العالم للجامعات للخماسي الحديث
GMT 16:42 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
كأس أمم إفريقيا 2016 للاعبين المحليين يعلن المنتخبات المتأهلة
GMT 08:09 2019 الجمعة ,19 تموز / يوليو
أبراج تكره أن يتم لمسها والتفاعل الجسدي مرفوض كليًا
GMT 12:49 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو
كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟
GMT 12:28 2019 الجمعة ,15 آذار/ مارس
توقعات الأرصاد الجوية لطقس المملكة السعوديه الجمعه
GMT 18:55 2019 السبت ,02 آذار/ مارس
العثور على رضيع حديث الولادة مُتوفَّى في الدار البيضاء
GMT 20:26 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
المنتخب السعودي يتأهل للدور 16 من كأس آسيا بثنائية نظيفة
GMT 10:14 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
الكشف عن علاقة تربط ما بين محمد بن سلمان وصهر ترامب
GMT 16:24 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة ياسمين غيث تكشّف تفاصيل صراعها مع مرض السرطان
GMT 04:04 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر
مُلاكم شهير يعتذر بعد كسر فكّ عامل بـ"لكمة" خلال لقاء تلفزيوني
GMT 13:43 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
فيتيل يثق في قدرته على قلب الطاولة في سباقات فورمولا-1
GMT 11:07 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
"الحبة والبارود"..
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك