الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:13:02
آخر تحديث GMT07:13:02
كوب أو كوبين من اللبن في الأسبوع يخفف حدة إلتهاب المفاصل
واشنطن ـ أ.ش.أ
أظهرت دراسة طبية أن تناول بضعة أكواب من الحليب خالى الدسم أسبوعيا قد يعمل على وقف الآثار الجانبية المدمرة لمرضى إلتهاب المفاصل ومنعها من التدهور.
فقد وجد الباحثون أن السيدات اللاتى يتناولن الحليب بانتظام قد ينجحن فى تأخير تطور إلتهاب المفاصل فى الركبة .
وتشير النتائج إلى أن تناول اللبن قد يكون له تأثير إيجابي على المرأة من خلال ضمان تناول 4 -6 أكواب من الحليب ، حوالى نصف لتر من الحليب قليل الدسم أوخالى الدسم فى الاسبوع .
وأظهرت الدراسة ، التى نشرت فى دروية رعاية وأبحاث التهاب المفاصل ، أن السيدات اللاتى يتناولن الجبن ساهمن أيضا فى تأجيل ظهور الأعراض الجانبية لالتهاب المفاصل جنبا إلى جنب مع تناول الحليب.
وقال المؤلف الدكتور بينج لو: " استهلاك الحليب يلعب دورا هاما في صحة العظام.
- الأحد ,18 إبريل / نيسان GMT 20:54 2021 مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء
GMT 21:07 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
دراسة تكشف عن أول عقار لعلاج للاكتئاب مستخلص من نباتات عشبيةGMT 20:54 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاءGMT 20:52 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
علاج الامساك بالاعشابGMT 22:13 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
5 أعشاب لعلاج آلام القولون تعرف عليهاGMT 22:10 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
مشروبات تقضي على ألم التهاب واحتقان الحلقGMT 22:02 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
أطعمة يجب تناولها يوميا للحماية من السرطانGMT 23:55 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان
حاربي سرطان الثدي بواسطة الطب البديلGMT 23:54 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان
6 نصائح لمكافحة الإنفلونزا من خبراء الطب البديلالتجارة الجزائرية تمنح الضوء الأخضر لتصدير النفايات الحديدية
الجزائر - الجزائر اليوم
أعلنت وزارة التجارة عن تحرير تصدير منتجات رسكلة النفايات و المنتوجات التامة الصنع والمصنعة من النفايات وفق أطر محددة. وأعلمت الوزارة، الخميس، في بيان لها المتعاملين الاقتصاديين الناشطين في مجال جمع، تحويل و رسكل...المزيدرسالة مؤثرة من دنيا سمير غانم إلى والدتها الراحلة دلال عبد العزيز
القاهرة - الجزائر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية دنيا سمير غانم للمرة الأولى عن والدتها الفنانة دلال عبدالعزيز التي رحلت عن عالمنا السبت الماضي، بعد صراع مع مضاعفات فيروس كورونا. وقالت دنيا سمير غانم في منشور لها على إنستغرام "ماعنديش حاج...المزيد«غوغل» يعتمد تقنية جديدة تحذرك من نتائج البحث «غير الموثوق بها»
نيويورك - الجزائر اليوم
كشفت تقارير صحافية عالمية أن محرك البحث الشهير «غوغل» سيعتمد تقنية جديدة تحذر مستخدميه إذا كانت نتائج البحث الخاصة بهم أتت من «مصادر غير موثوق بها».وأوضح موقع «جي إس إم آرينا» التقني أن تلك الميزة ا...المزيدعلماء الآثار يكشفون أول ثورة تكنولوجية في تاريخ البشرية
أمستردام - الجزائر اليوم
قال باحثون في جامعة ليدن وجامعة أيندهوفن للتكنولوجيا في هولندا، إن الثورة الثقافية الأولى في تاريخ البشرية حدثت منذ نحو 400 ألف عام.وأكد الباحثون أن الثورة الأولى بدأت عندما بدأ أسلاف الإنسان بإشعال النار بوتيرة سر�...المزيدGMT 11:20 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
موديلات متنوعة من أحذية الشاطئ هذا الصيفGMT 10:00 2021 الأربعاء ,23 حزيران / يونيو
أجمل معالم الجزائر وأكثر المتاهات الأسطورية في العالمGMT 22:45 2021 السبت ,26 حزيران / يونيو
نصائح للزوجين لتفادي ارتكاب الأخطاء الشائعة عند تأثيث المنزل الزوجيGMT 02:32 2016 الجمعة ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أولى حلقات "دوار القرموطي" على قناة العاصمة الجديدة
GMT 00:19 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
الشرطة السودانية تفرق المحتجين في كسلا وتعتقل نجل شخصية بارزة
GMT 05:46 2017 الأربعاء ,02 آب / أغسطس
علماء يعيدون تكوين الزهرة الأم لكل النباتات المثمرة
GMT 16:01 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
"إبل" تقتل رضيعًا وخادمة وتُصيب أسرة كاملة قي حفر الباطن السعودية
GMT 19:16 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
رئيس "فورد" يرفض مزاعم الاختلاف في برنامج القيادة الذاتية
GMT 16:43 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تقارير مغربية تُؤكِّد على اتخاذ وليد أزارو قرار الرحيل عن الأهلي
GMT 16:15 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة تعلن عن استشهاد مواطن في الثلاثين من العمر مجهول الهوية برصاص الاحتلال شرق خان يونس
GMT 12:11 2018 الخميس ,06 أيلول / سبتمبر
زلزال بقوة 3.3 درجات يضرب محافظة الشلف الجزائرية
GMT 15:31 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس
هكذا هنأت الفنانة مي عز الدين تامر حسني بـ"عيش بشوقك"
GMT 08:12 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
اكتشفي الألوان الأكثر راحة للعين في ديكور منزلك
GMT 11:12 2018 الخميس ,17 أيار / مايو
شكرا منصف
GMT 09:34 2017 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس
توقعات بترشح الرئيس عبد العزيز بوتفليقة لفترة خامسة
GMT 03:58 2017 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو
عمر الرجل "يؤثر في نجاح عملية التخصيب الصناعي"
GMT 06:25 2017 الثلاثاء ,29 آب / أغسطس
ملف "داعش" في لبنان يطوى فجرًا بتسليم "حزب الله" جثث قتلاه في بوكمال
GMT 04:07 2017 الأحد ,12 آذار/ مارس
دراسة تؤكّد أنّ ختان الذكور يحسّن من أدائهم جنسيًا
GMT 02:32 2017 الأحد ,01 كانون الثاني / يناير
توقعات الفلكي العالمي حسن الشارني للأبراج لسنة 2017
GMT 07:19 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس
مواصفات وأسرار تميز السيارة الرياضية "ماكلارين 720S"
GMT 06:22 2017 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس
فوائد الدوم لتنظيم ضغط الدم المرتفع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك