القاهرة - العرب اليوم
هل تريدين وصفة طبيعية للتخلص من الوزن الزائد وإعطائك إحساس بالشبع إليك مشروب الكيوى والبقدونس يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التعذية العلاجية والسمنة
مكونات المشروب :
ثمرة كيوي
حزمة بقدونس
يضع أوراق نعناع
ثلاث قطرات من الليمون
ملعقة زيت زيتون
كأس ماء
طريقة تحضير المشروب:
فى الخلاط الكهربائى اخلطى المكونات وقومى بتصفيتها ثم قومى بتناول المشروب مرتين يوميا قبل الوجبة بنصف ساعة لإعطائك إحساس بالشبع ولمزيد من حرق الدهون.